如何從 iCloud 恢復備忘錄：三種方法

TL;DR：

從 iCloud 還原備忘錄的最佳方法取決於備忘錄是被刪除、停止同步還是仍然存在於備份中。在嘗試更進階的復原選項之前，請先檢查您的 iCloud 備忘錄資料夾和帳戶設定。

• 對於最近刪除的備忘錄，請訪問 iCloud.com 並查看「最近刪除」資料夾，看看它們是否仍然可以恢復。
• 如果在切換裝置或變更設定後備忘錄消失，請檢查您的 Apple 帳戶和 iCloud 備忘錄同步，並檢查其他 Apple 裝置是否有其他副本。
• 如果無法透過 Apple 的內建選項找到筆記，數據恢復軟體還提供了其他方法來檢查受支援的 iCloud 帳戶數據、備份和 iPhone 數據，並可將可用結果選擇性地匯出到電腦。

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資料恢復恢復遺失的數據

適用對象：

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“我本想清理 iCloud，結果不小心把所有筆記都刪掉了。還能找回來嗎？”

來自 Apple 社群

Apple Notes 是儲存提醒事項、個人資訊、工作筆記和其他重要資訊的便捷之選。啟用 iCloud 同步後，您的筆記可以在所有 Apple 裝置之間保持最新狀態。但是，如果您不小心刪除了筆記、遇到同步問題，或者在更換設備時丟失了數據，您可能會想知道如何找回您的筆記。

如果您正在尋找從 iCloud 恢復備忘錄的方法，正確的解決方案取決於遺失的備忘錄的儲存位置，以及它們是被刪除還是只是不再顯示。本文介紹了三種恢復備忘錄的方法，包括 Apple 內建的恢復選項、先前的備份以及專業工具。您可以選擇最適合您情況的方法。

第一部分：如何從 iCloud.com 的「最近刪除」資料夾中復原備忘錄

如果您不小心刪除了備忘錄，最簡單的方法是先查看「最近刪除」資料夾。 iCloud 會將已刪除的備忘錄在此資料夾中保留最多 30 天。之後，這些備忘錄將被永久刪除，無法透過此資料夾恢復。

請依照以下步驟從 iCloud.com 還原已刪除的備忘錄：

步驟 1. 在瀏覽器中造訪 iCloud.com，並使用與遺失的備忘錄關聯的 Apple 帳戶登入。

步驟 2. 從 iCloud 主頁開啟「備忘錄」應用程式。

步驟 3. 從左側的資料夾清單中選擇“最近刪除”，然後選擇要還原的筆記。

步驟 4. 點選「備忘錄」工具列中的「恢復」按鈕，將備忘錄移回「備忘錄」資料夾。或者，如果您使用的是電腦，可以將備忘錄拖曳到您建立的另一個資料夾中。

如果您找不到「最近刪除」資料夾，則可能沒有最近刪除的筆記可以恢復。從該資料夾中永久刪除的筆記無法透過此方法恢復。

第二部分：如何從先前的 iCloud 備份還原備忘錄

如果遺失的筆記不在「最近刪除」清單中，您可以考慮使用先前的 iCloud 備份。但是，此方法僅適用於筆記儲存在裝置備份中，而不是透過 iCloud 單獨同步的情況。

蘋果解釋說，iCloud 備份主要儲存尚未同步到 iCloud 的資訊。因此，透過 iCloud 備忘錄同步的備忘錄通常不會包含在裝置備份中。請在繼續操作前查看備份日期以及備忘錄的儲存方式。

第一步：檢查您可用的 iCloud 備份

• 開啟 iPhone 上的「設定」。
• 點擊頂部的姓名即可開啟您的 Apple 帳戶設定。
• 選擇“iCloud”，然後尋找“iCloud備份”。
• 檢查可用的備份資訊及其日期（如有）。
• 確定是否存在筆記遺失前所建立的備份。
• 刪除筆記後建立的備份可能無濟於事。此外，查看先前的備份也不能保證其中包含遺失的筆記。

步驟 2：備份您目前的 iPhone 數據

在還原先前的備份之前，請先儲存自該備份以來所建立的所有重要資料。恢復 iCloud 備份需要抹掉 iPhone（如果已設定），而此過程可能會將目前裝置資料替換為所選備份中的資料。

在您了解哪些內容可能會被覆蓋並保護所有需要保留的文件之前，請勿繼續操作。

步驟 3：抹掉並設定你的 iPhone

如果您決定恢復備份是合適的：

• 打開“設定”，然後進入“通用”。
• 點選「轉移或重置 iPhone」。
• 選擇“清除所有內容和設定”，然後按照說明操作。
• iPhone 重新啟動後，請依照設定畫面提示進行操作。
• 在傳輸或復原畫面上，選擇「從 iCloud 備份」或對應的復原選項。
• 使用您的 Apple 帳戶登入並選擇相應的備份。
• 等待修復完成，然後檢查缺少的音符是否已恢復。

第三部分：如何使用 iPhone 資料恢復軟體從 iCloud 恢復備忘錄

如果無法使用 Apple 的內建選項來恢復遺失的備忘錄，資料復原軟體提供了另一種檢查可復原資料的方法。它提供兩種恢復模式：透過 iCloud 帳戶掃描支援的資料類別，以及從 iCloud 備份中提取資料。與透過 Apple 的設定流程恢復整個 iPhone 備份不同，資料復原軟體可讓您預覽可用的結果，並選擇性地將支援的資料匯出到您的電腦。

資料恢復的主要特點

• 從 iCloud 帳戶恢復備忘錄：存取與您的 iCloud 帳戶關聯的受支援資料類別，並檢查遺失的備忘錄是否可用。
• 從 iCloud 備份中提取數據：查看可用 iCloud 備份中受支援的數據，並將可恢復的筆記匯出到您的電腦。
• 無需備份即可恢復 iOS 數據：掃描受支援的 iOS 設備，尋找可恢復的數據，而無需依賴現有備份，具體取決於資料類型和復原條件。
• 預覽和選擇性恢復文件：預覽可用結果並選擇特定筆記或其他受支援的文件進行恢復。
• 支援多種資料類型：根據所選的恢復模式，支援照片、影片、訊息、聯絡人和檔案等資料類別。

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第四部分：從 iCloud 恢復備忘錄的最佳方法是什麼？

從 iCloud 還原備忘錄的最佳方法取決於備忘錄是最近刪除的、由於同步問題而遺失的，還是仍然存在於備份中。在決定嘗試哪種方法之前，請先比較以下三種方法。

關於如何從 iCloud 恢復備忘錄的常見問題解答

1. 刪除的筆記在 iCloud 會保留多久？

已刪除的備忘錄會在「最近刪除」資料夾中保留最多 30 天。在此期間，您可以透過 iCloud.com 或相容的 Apple 裝置上的「備忘錄」應用程式來恢復它們。 30 天后，備忘錄將從該資料夾中永久刪除。如果您手動從「最近刪除」中刪除備忘錄，它也會永久刪除。

2. 為什麼我的 iCloud 筆記不見了？

您的筆記可能會因以下幾個原因而遺失：

• 您使用其他 Apple 帳號登入。
• 筆記被意外刪除或移動到了其他資料夾。
• iCloud 備忘錄同步功能已停用或遇到問題。
• 這些筆記儲存在另一台蘋果裝置上，而不是儲存在 iCloud 中。
• 這些筆記已被永久刪除，或已無法從原始儲存位置取得。

3. 我可以從已刪除的 iCloud 帳戶中恢復筆記嗎？

如果 Apple 帳戶已永久刪除，您可能無法再存取與其關聯的 iCloud 資料。如果您只是登出帳戶或暫時失去存取權限，請嘗試重新登入或恢復帳戶存取權限。如果帳戶本身已永久刪除，請聯絡 Apple 支援以確認是否還有其他恢復選項。

結論

從 iCloud 恢復備忘錄取決於遺失備忘錄的儲存位置以及它們是否仍然可用。首先，請檢查 iCloud.com 上的「最近刪除」資料夾，然後考慮使用先前的 iCloud 備份（如果適用）。如果這些方法都無效，資料復原功能可以幫助您檢查受支援的 iCloud 帳戶資料、備份或裝置數據，以查找可復原的備忘錄。在恢復備份或使用復原工具之前，請確保您目前的資料安全，並選擇最適合您情況的方法。

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