如何在沒有 iCloud 的情況下備份 iPhone(5 種行之有效的方法)

Elowen Wilson
2025-10-20
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沒有 iCloud 的情況下,我該如何備份我的 iPhone?我不太懂技術,而且覺得 iPhone 以及它各種鎖定功能實在讓人困惑不已,非常煩人。希望有人能幫我這個 Apple 新手…

- 來自 Reddit

雖然 iCloud 為 iPhone 用戶提供了無縫備份解決方案,但依賴其通常有限的免費儲存空間或網路連線可能不適用於所有人。幸運的是,您可以在本指南中探索如何在沒有 iCloud 的情況下備份 iPhone,其中概述了 5 種可靠的方法,確保您的寶貴資料安全無虞。

無需 iCloud 即可備份 iPhone

快速瀏覽一下這些方法:

方法 優點 缺點
1. iReaShare iPhone 管理器 1. 選擇性備份:允許備份特定檔案類型。
2. 使用者友善介面:通常比 Apple 的原生工具更直覺。
3. 可管理檔案:備份檔案可查看。
1. 成本:需要購買許可證才能使用全部功能。
2.無法備份iPhone設定。
2. iTunes(Windows PC) 1. 完整系統備份:建立幾乎所有手機資料和設定的完整快照。
2. 免費:無需支付軟體或儲存的額外費用(使用 PC 儲存)。
3. 加密選項:為敏感資料(例如密碼、健康資料)提供強加密。
1. 平台限制:僅適用於 Windows PC(在較新的 Mac 上使用 Finder)。
2. 全部或全無:無法選擇性地備份單一檔案/應用程式。
3. 位置不靈活:備份預設儲存在電腦的系統磁碟機上。
3. Finder(macOS) 1. 完整系統備份:建立幾乎所有手機資料和設定的完整快照。
2. 免費且整合:內建於 macOS 作業系統(macOS 10.15+)。
3. 加密選項:為敏感資料提供強加密。
1. 平台限制:僅適用於運行 macOS Catalina 或更新版本的 Mac。
2. 全部或全無:無法選擇性地備份單一檔案/應用程式。
3. 位置不靈活:備份預設儲存在 Mac 的系統磁碟機上。
4. Google Photos 1. 以媒體為中心:非常適合自動備份照片和影片。
2. 跨平台存取:可透過網路或應用程式在任何裝置上查看照片。
3.儲存管理:脫離蘋果生態系統,使用Google雲端儲存。
1. 範圍有限:僅備份照片和影片;沒有設定或應用程式資料。
2. 需要單獨的應用程式:需要安裝、執行並授予應用程式權限。
3. 儲存上限:免費儲存是共享的,大型庫可能需要付費方案。
5. USB 隨身碟(間接) 1. 最高安全性:最安全的離線「冷儲存」方法。
2. 經濟高效:硬體一次性成本。
3. 便攜性:可輕鬆在電腦之間移動備份資料或將其儲存在異地。
1. 手動過程:需要手動傳輸檔案或移動之前的電腦備份。
2. 範圍有限:無法直接建立完整的系統備份;最適合媒體檔案。
3. 資料完整性:需要仔細管理以確保快閃磁碟機不會遺失或損壞。
 

第 1 部分:如何透過 iReaShare iPhone Manager 備份沒有 iCloud 的 iPhone

對於尋求比 Apple 內建工具更靈活、更人性化的替代方案的用戶,像iReaShare iPhone Manager這樣的專用軟體提供了絕佳的解決方案。這款工具可以選擇性備份,並更輕鬆地查看檔案。此外,您還可以在開始備份過程之前在電腦上預覽 iPhone 資料。

這款 iPhone 管理器軟體的主要特點:

*將不同的 iPhone 資料備份到沒有 iCloud 的電腦上。

* 輕鬆將備份從您的電腦還原到您的 iOS 裝置。

*備份 iPhone 照片、聯絡人、簡訊、音樂、筆記、書籍、影片等。

* 透過 USB將特定檔案從 iOS 裝置傳輸到電腦

* 支援 iOS 5.0 及更高版本,包括 iOS 26。

* 適用於大多數 iOS 設備,包括iPhone 17 /16/15/14/13/12/11/X、iPad Pro、iPad Air、iPad mini、iPod touch 等。

下載 iReaShare iPhone 管理員。

下載 Win 版下載 Mac 版

以下是使用此程式備份沒有 iCloud 儲存空間的 iPhone 的方法:

  1. 在 Windows 或 Mac 電腦上下載並安裝 iReaShare iPhone Manager。然後啟動它,並使用 USB 連接線將 iPhone 連接到電腦。

    在電腦上啟動 iPhone 管理
  2. 在iPhone上點擊“信任”,程式將快速識別您的智慧型手機。現在,您將看到已連接的介面。

    快速辨識你的 iPhone
  3. 若要一次備份您的 iPhone 數據,請點擊「超級工具包」>「 iTunes 備份和還原」。如果您想要選擇性地備份數據,請從左側面板中選擇一個類別。

    選擇 iTunes 備份和還原
  4. 現在,點擊頂部選單中的「備份」。如果您想選擇儲存備份資料的資料夾,請選擇“自訂”,然後點擊“瀏覽”。最後,點選「確定」。這樣,您的 iPhone 資料就會備份到電腦上。

    無需 iCloud 將 iPhone 備份到電腦

您也可以觀看影片指南,在沒有 iCloud 的情況下將您的 iPhone 資料備份到您的電腦:

第 2 部分:如何透過 iTunes 將 iPhone 備份到沒有 iCloud 的計算機

iTunes 仍然是 Windows 用戶建立 iPhone 資料完整本地備份的傳統且高度可靠的方式。此備份幾乎涵蓋了裝置的所有資料和設置,但已儲存在雲端的內容除外(例如已啟用的 iCloud 照片)。

以下是使用 iTunes 備份沒有 iCloud 的 iPhone 的方法:

  1. 確保你的 Windows PC 上安裝了最新版本的 iTunes。然後使用 USB 連接線將 iPhone 連接到電腦。

  2. 點擊 iTunes 視窗左上角出現的小 iPhone 圖示

    在 iTunes 介面上選擇你的 iPhone 設備
  3. 在「摘要」部分的「備份」標題下,選擇「此電腦」。勾選「加密本機備份」複選框,並根據需要建立安全密碼。

  4. 點擊“立即備份”並等待備份完成。進度條將顯示備份狀態。

    使用 iTunes 備份 iPhone 到電腦(無需 iCloud)

提示:如果您不想在沒有 iTunes 的情況下備份您的 iPhone ,本指南將為您提供協助。

第 3 部分:如何透過 Finder 備份沒有 iCloud 的 iPhone

對於運行 macOS Catalina (10.15) 或更高版本的 macOS 用戶,Finder 已取代 iTunes 來管理和備份您的 iPhone。該流程經過簡化,並直接整合到作業系統中。這是在 Mac 上備份 iPhone 資料的最佳方法之一。

步驟如下:

  1. 使用 USB 連接線將 iPhone 連接到 Mac。現在,開啟一個新的 Finder 視窗。

  2. 你的 iPhone 應該會出現在 Finder 側邊欄的「位置」下。點擊它。確保你位於 Finder 主視窗的「通用」標籤上。

  3. 在「備份」部分下,選擇「將 iPhone 上的所有資料備份到此 Mac 」選項。

  4. 點擊“立即備份”並監控進度。備份檔案將保存在 Mac 本地。

    透過 Finder 將 iPhone 備份到 Mac 電腦(無需 iCloud)

第 4 部分:如何透過 Google Photos 備份沒有 iCloud 儲存空間的 iPhone

如果您主要想備份照片和視頻,又不想佔用寶貴的 iCloud 儲存空間,那麼像 Google Photos 這樣的第三方專業雲端服務是一個不錯的選擇。您可以使用 15 GB 的免費 Google 雲端儲存空間來備份照片和視頻,而無需 iCloud。

方法如下:

  1. 從 iPhone 上的 App Store 下載並安裝 Google 相簿應用程式。開啟應用程式並使用你的 Google 帳戶登入。

  2. 點擊您的個人資料圖標,點擊「開啟備份」。您也可以在此處調整上傳質量,並選擇是否使用蜂窩數據進行備份。

  3. Google 相簿將開始自動上傳您的照片和視頻,並將其儲存到您的 Google 帳戶儲存空間。

    使用 Google Photos 備份 iPhone 照片和影片

第 5 部分:如何透過 USB 隨身碟備份沒有 iCloud 的 iPhone 數據

直接在普通的USB上建立iPhone的完整系統備份通常是不可能的。但是,USB非常適合備份單一文件和資料夾,尤其是照片、影片和文檔,或儲存最初在電腦上建立的完整備份。

要使用隨身碟備份沒有 iCloud 的 iPhone:

  1. 將 USB 插入 iPhone。如果 U 盤沒有 Type-C 端口,您可以使用 USB 適配器。

  2. 開啟「檔案」應用程式,點選「瀏覽」>「在我的 iPhone 上」。然後點選三個點組成的選單,再點選「選擇」來選擇你想要備份的檔案。

    選擇你的 iPhone 上的文件
  3. 之後,點選“移動”或“複製”。在彈出式選單中,向下捲動並找到“位置”部分。然後選擇您已連接的 USB 隨身碟。您的檔案將會被移到隨身碟。

    將檔案從 iPhone 移動或複製到 USB 隨身碟進行備份

第6部分:關於在沒有iCloud的情況下備份iPhone的問答

問題 1:本地(電腦)備份包含什麼?

  1. 使用 Finder(在 Mac 上)或 iTunes(在 PC 上)建立的本機備份是 iPhone 的完整快照。它包含設備上的絕大部分數據和設定。
  2. 如果您使用 iReaShare iPhone Manager,備份包括聯絡人、訊息、筆記、日曆、書籤、音樂、影片、照片和書籍(PDF 和 EPUB)。
  3. 至於 Google Photos,它會備份您的照片和影片。
    當您使用 USB 隨身碟時,通常會備份包含您的文件、下載的檔案(如歌曲、鈴聲、影片)和其他離線檔案。

問題 2:備份檔案位於我的電腦上的什麼位置?

本地 iPhone 備份檔案的位置取決於您使用的是 Mac 還是 Windows PC。這些檔案儲存在隱藏資料夾中,無法直接檢視或修改。

  1. 在 Mac 上:~/Library/Application Support/MobileSync/Backup/。
  2. 在 Windows 上:%USERPROFILE%\Apple\MobileSync\Backup\ 或 %APPDATA%\Apple Computer\MobileSync\Backup\。

但是如果您使用 iReaShare iPhone Manager,您可以選擇所需的資料夾,並在電腦上順利存取備份檔案。

Q3:我可以將我的資料恢復到我的 iPhone 嗎?

當然,無論您選擇哪種備份方法,您都可以將備份中的資料還原到 iPhone。不過,當您透過 iTunes 或 Finder 恢復備份時,它會覆蓋您 iPhone 上的現有資料。但如果您使用 Google Photos、USB 隨身碟或 iReaShare iPhone Manager 恢復數據,則不會遺失現有資料。

結論

雖然 iCloud 是備份 iPhone 最方便的方式,但這五種替代方案提供了靈活性、更大的儲存容量,以及本地或專用雲端儲存帶來的安心感。如果您選擇iReaShare iPhone Manager ,則可以無縫完成備份,並輕鬆地在電腦上選擇性地傳輸和管理您的 iPhone 資料。

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Elowen Wilson 進階編輯
Elowen 三年多來一直專注於 iOS 裝置和資料傳輸。她對各代iPhone和iPad非常熟悉,因此能夠為讀者提供有關iOS備份、資料恢復、解鎖、系統修復等各種有用的指南和技巧。