指南：iTunes 备份位置和备份文件管理

TL;DR：

本指南将介绍如何在电脑上管理、移动和恢复本地 iOS 备份。以下是您需要了解的内容：

默认存储位置：iTunes/Finder 会自动将备份保存到隐藏的系统文件夹（Windows 系统上的 AppData\Roaming 文件夹和 Mac 系统上的 Library/Application Support 文件夹）中，以防止意外数据损坏。
更改存储位置：要释放本地磁盘空间，您可以将现有的备份文件夹移动到外部驱动器，并创建一个符号链接（使用 Windows 的命令提示符或 Mac 的终端）来安全地重定向所有未来的备份。
灵活的数据恢复：与标准的、要么全部恢复要么全部不恢复的系统恢复不同，iReaShare iPhone Manager 等工具允许您安全地预览和恢复备份文件。

管理 iPhone 或 iPad 数据时，了解 iTunes 备份位置至关重要。默认情况下，iTunes（或 macOS Catalina 及更高版本中的 Finder）会将设备备份保存到电脑上的特定文件夹。然而，大多数用户并不知道这些文件存储在哪里，更不用说如何移动或访问它们了。

本指南涵盖您需要了解的一切，从在 Windows 和 Mac 上查找备份目录到更改其路径以及在最关键的时刻恢复数据。

iTunes备份位置

第一部分：Windows 11/10 或 Mac 上的 iTunes 备份存储在哪里？
第二部分：如何更改 iTunes 备份位置？
第三部分：如何通过 iReaShare iPhone Manager 恢复 iTunes 备份文件？
第四部分：关于 iTunes 备份位置的问答

第一部分：Windows 11/10 或 Mac 上的 iTunes 备份存储在哪里？

iTunes备份存储在哪里？我们将在本部分找到答案。默认情况下，Apple会将设备备份存储在特定的系统文件夹中。由于这些文件夹包含重要数据，因此默认情况下它们通常是隐藏的，以防止意外删除。

1.1 在 Windows 11 和 Windows 10 上

具体路径取决于您是从微软商店下载的 iTunes，还是直接从苹果官网下载的。

1. Microsoft Store 版本（最常见）：

C:\Users\[用户名]\AppData\Local\Packages\AppleInc.iTunes_lite...\LocalCache\Roaming\Apple Computer\MobileSync\Backup\

在您的电脑上找到微软版本的 iTunes 备份文件。

2. Apple 网站版本（独立安装程序）：

C:\Users\[用户名]\AppData\Roaming\Apple Computer\MobileSync\Backup\

Windows 系统上 Apple 网站版本的 iTunes 备份位置

Windows 快速提示：按 Windows 键 + R 打开“运行”对话框，输入 %appdata%（或应用商店版本中的 %userprofile%），然后按 Enter 键即可直接跳转到您的应用数据文件夹。

1.2 在 macOS (Mac) 上

如果您使用的是 macOS Catalina 或更高版本，iTunes 实际上已经不再使用，备份将通过 Finder 进行管理。如果您想知道之前的 iTunes 备份是否存储在您的 Mac 上，请按以下步骤操作：

/Users/[用户名]/Library/Application Support/MobileSync/Backup/

在 Mac 上找到 iTunes 备份文件

Mac 用户快速提示：打开 Finder，点击顶部菜单栏中的“前往”，选择“前往文件夹…”，粘贴 ~/Library/Application Support/MobileSync/Backup/，然后按 Enter 键。

第二部分：如何更改 iTunes 备份位置？

了解如何在电脑上查找 iTunes 备份后，您可能希望自行设置 iTunes 备份位置。这样，您随时都可以轻松访问 iTunes 中的备份。在这种情况下，您可以按照以下步骤更改 iTunes 备份位置。

2.1 如何在 Windows 系统上更改 iTunes 备份位置

以下是步骤：

使用第 1.1 部分中的路径导航到“ MobileSync ”文件夹。剪切“ Backup ”文件夹并将其粘贴到您想要的新位置（例如，D:\iTunesBackup\Backup）。
按下Windows 键，输入“ cmd ”，右键单击“命令提示符”，然后选择“以管理员身份运行”。
输入以下命令（将替换为您的实际 Windows 用户名和新目标路径），然后按“ Enter ”键： mklink /J "C:\Users\[用户名]\AppData\Roaming\Apple Computer\MobileSync\Backup" "D:\iTunesBackup\Backup" .
如果成功，原始位置将出现一个快捷方式文件夹图标，并将所有未来的数据路由到您的 D: 盘。

2.2 如何在 Mac 上更改 iTunes 备份位置

要在 Mac 上更改 iTunes/Finder 备份位置，您可以使用与 Windows 类似的符号链接方法，利用终端应用程序。

以下是指南：

前往 Mac 的“系统设置”>“隐私与安全”>“完全磁盘访问权限”，并将“终端”切换为“开启”。然后打开Finder ，按“ Command + Shift + G ”，粘贴以下路径，然后按“回车”键： ~/Library/Application Support/MobileSync/ 。
将“备份”文件夹拖放到您的外置硬盘上。等待复制完成。然后，删除“ MobileSync ”文件夹内的原始“备份”文件夹。
打开终端应用程序。输入“ ln -s ”（确保“-s”后面有一个空格）。暂时不要按回车键。将外部驱动器中的新“备份”文件夹拖放到终端窗口中，然后输入一个空格。
将 Finder 中的“ MobileSync ”文件夹拖放到终端窗口中，并在末尾输入“ /Backup ”。按下“ Ctrl+C ”。它将自动显示为： ln -s /Volumes/YourDrive/Backup /Users/YourName/Library/Application Support/MobileSync/Backup 。
返回 Finder 中的 MobileSync 文件夹。如果您看到一个带有快捷方式箭头的备份文件夹，那就对了。顺便说一下，您也可以将备份文件移动到本地文件夹。

第三部分：如何通过 iReaShare iPhone Manager 恢复 iTunes 备份文件？

虽然 iTunes 和 Finder 提供基本的“要么全恢复，要么全不恢复”的恢复功能，但它们通常会覆盖设备上的现有数据。如果您需要更灵活的恢复流程， iReaShare iPhone Manager是一个高效的选择。此外，这款iTunes 的替代方案还可以帮助您轻松删除无用的 iTunes 备份文件，并在电脑上管理您的 iOS 文件，包括预览、删除、导出、编辑等操作。